※ 引述 《sunnypanda (熊宝贝)》 之铭言：
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: 大家好
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: 小鲁弟有精神疾病(幻听)
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: 目前有在吃药
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: 吃药副作用让我嗜睡 肌肉受损
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: 幻听发作时一直听到有人臭骂我
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: 上一份工作是旅馆大夜柜台
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: 2017 2月份离职 因幻听发作整个人憨神(恍神)离职
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: 目前失业近两年 实岁36岁U
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: 想请问各位大大我该怎么养活自己？
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不知为何，看到这篇文章，虽然不知如何帮你，但却又忍不住想发文。
思觉失调症在精神科疾病中，属于重大疾病，若你确定是F20，可以向医师申请重大伤病卡
，由医师及社工帮你出具证明，再去区公所申请生活补助，虽然每个县市补助金额与流程不
同，但生活经济上仍有一定帮助。
第二 药物治疗是很重要，每个人体质也不同，副作用难免，但可以和医师讨论来调药，其
次让自己多运动，运动能帮助你有较多正向内分泌，改善自己体质。
第三 工作上，您已经36岁属于中高年龄层，其实本来就不好找工作，但唯一能做的勤劳去
寄各种履历。台湾在低端，纯劳力性质工作其实很缺，所以找这方面工作不难，只是担心这
种劳力工作是否会让你感受到压力。
劳力的工作，苦的是体力，而非脑力，放空自己的思绪，每个工厂都有自己SOP，照SOP走，
身体不行就暂时请假，慢慢找。
没有工作的人，对未来是迷茫，这点很正常，我们慢慢来，慢慢找。政府每年也有招考残障
特考，如果你真的不知怎么办，就在失业期间专心唸书，考取残障考试，公务员职缺几乎是
文职，而开放给残障特考的人来考，其实释出工作内容是很轻松的，我们医院也有一位透过
残障特考进来的人，基本上他的工作就是清洁工，每天都有固定打扫环境，打扫完后就坐在
他的位置待命，没其他事做就玩手机，等下班。我同事告诉我，他本身就是透过残障特考进
来的，而且就是精障人士，这一点可以让你参考一下。