1.媒体来源: 苹果日报
2.完整新闻标题: 女丑瘦身变女神! 李懿“死库水诱惑”辣破表
3.完整新闻内文: 出版时间:2018/11/21 17:22
李懿泳装造型仍是略嫌保守。伊林提供
https://i.imgur.com/EB7icgh.jpg
伊林女丑艺人李懿近来在主持工作上备受瞩目,积极瘦身成效令人惊艳,
李懿大胆挑战出道以来最大尺度的拍摄,她坦言,
“太害羞,真的好露!”
模特儿出身的李懿,完美驾驭布料极少的泳装,让人看了脸红心跳,
修长美腿及纤纤细腰,都是她近期努力瘦身的成果,体脂从28降到23,
从女丑变女神,周边朋友都惊叹,
“到底做了什么?”
纷纷要向她讨教瘦身祕诀。
趁著瘦身成果明显,上围32B的李懿尝试拍摄出道以来尺度最大的泳装照,
很少穿暴露衣服的她,挑战性感泳装,安全措施只有NuBra,自认小胸部的她,
在拍摄过程中相当不自在,
“要是我是‘大ㄋㄟㄋㄟ’就算了,但我不是,所以看起来很像没胸部啊。”
是否将来会挑战更大尺度的拍摄?
李懿开玩笑说
“以后如果隆乳,身材更好的话,可能我就会挑战更大的尺度。”
李懿坦言已迈入易胖体质,比较容易胖,究竟李懿是如何变瘦的呢?
她说除了饮食还要搭配运动,另外作息规律也很重要。
饮食方面李懿很讲究,不吃加工食品、淀粉、面包等等,主要以青菜跟肉类为主,
以五谷饭或紫米饭代替白米饭,而且饭量减少三分之一,不喝含糖饮料。
每日最重要的早餐,以蒸蛋与地瓜代替,偶尔再加煎肉片补充蛋白质。
生活作息上,李懿注重养生,秉持早睡早起的规律生活
“我晚上10点就睡了,通常深夜12点前睡,最晚凌晨1点前一定要睡。”
(叶文正/台北报导)
李懿瘦身有成。伊林提供
https://i.imgur.com/2vvEEPr.jpg
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