※ 引述《arrenwu (Colors Guardian)》之铭言:
: ※ 引述《AlLeN0121 (肥宅)》之铭言:
: : 欧美料理不是比较不好吃吗
: : 为啥他们身材比较好
: : 别跟我说什么基因
: : 我看那些欧美长大的亚裔
: : 身材也比亚洲长大的高壮
: : 问题出在哪?
: : 蛋白质摄取不足还是运动量太少
: 以美国来说,年轻族群(<30)的运动习惯确实比台湾良好
: 整个K-12教育系统的任何阶段,都很鼓励小朋友去做某项运动,
: 除了提升身体的强度和协调性,也同时学习社交。
: 这个风气在台湾是明显比较弱
: 但我觉得就这样说美国人身材较好...也不是很公道
: 因为我觉得美国人30岁之后会开始变胖,
: 40岁以上的更夸张,不分男女性,都明显变胖,而女性肥胖的程度好像又严重一点。
: 除此之外,美国比台湾更容易看到超‧肥猪,
: 这种超肥猪我在台湾可能几年会看到一次而已。
: 一直觉得这应该是基因有什么特别的地方才有办法吃成这种肥样
如果你看过他们去餐厅都点些什么
应该不会怀疑是基因的问题
根本就只是吃太多 lol
有些普通身材的洋妞吃的量比我还多
肥龙级的是我的两三倍应该有找
更别提美国人超喜欢吃些高热量的东西
奶油起司焗烤
而且超爱吃甜点
去餐厅吃饭必点甜点
美式餐厅甜点都超好吃但热量都超高
不肥才有鬼
我反而觉得有些身材超好的洋妞
为啥这样吃还可以维持身材比较让我佩服
变肥龙反而不让我意外