健康的卦?
各位乡民大家好
外面的麻辣锅呢 据说我吃了之后
血糖永远会高于350 因为我有糖尿病
回想从前我糖尿病主因之一就是吃太多麻辣锅
对身体不好 后来我想想有些食材
可以自食自耕 也就是说自己买材料自己做料理
这样一来 我就会吃的健康了
那我要问了喔 各位乡民觉得麻辣汤底要自己努力熬煮比较好
还是直接用真好家or宁记的麻辣锅酱直接加康宝做汤底
放入一对蔬果和金针菇比较好呢
第一个好耗费时间 第二个不晓得健不健康
这让本鲁很头痛 我想要吃麻辣锅
但是我要健康我也不要难吃的麻辣锅
有没有进退两难麻辣锅如何好吃健康自己做的卦?