体重污名需被正视！国内90%民众都曾受过肥胖歧视
2018/10/11
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世界卫生组织曾指出“肥胖是一种慢性疾病”，根据国健署，比起健康体重者，肥胖者发
生糖尿病、代谢症候群、血脂异常的风险超过3倍；发生高血压、心血管疾病、膝关节炎
、痛风也有2倍风险。
从106年国人十大死因中，就可以看出其中有7项疾病跟肥胖脱离不了关系，也显现肥胖防
治的重要性。
世界肥胖联盟（World Obesity Federation）在2015年将10月11日订为第一届世界肥胖日
，主题为“战胜最大的挑战（Overcoming the biggest challenge）”。而今年世界肥胖
联盟呼吁各界重视“终结体重污名”（End Weight Stigma）。
虽然各界在近年来都在提倡健康自信就是美，但很多人还是很难摆脱“瘦才是美”的框架
。世界上更是有许多证据显示“体重污名”的严重性，不管在学校、职场，都存在着歧视
与差别待遇。
根据国健署，国内南台湾的小型研究指出，有高达90%参加减重计画的过重或肥胖民众，
都曾受过“肥胖歧视”的经验。而在校园中，过重及肥胖的人也较容易受到霸凌，所以身
上有着肥胖污名标签的人，往往承受高度的心理压力，进而导致饮食失调、滥用药物，甚
至轻生。
所以此次世界肥胖联盟提出呼吁，希望各界能重视体重污名的严重性，而国健署也提出3
个正向行动，来消除体重污名，其中包括鼓励代替偏见、建立支持性环境、避免孤立及排
挤肥胖者的社会参与。