前阵子天热吃很少，有些中暑的感觉。
最近天冷吃的突然变多，
但体型变太胖，某天下楼梯扭到脚，
好段时间都不能走有点忧郁，
有没有食欲忽大忽小、中暑受伤太胖太瘦该怎么办的八卦?