Re: [问卦] 胖子不减肥是怎样?

楼主: Godfrey0216 (Godfrey)   2018-10-06 18:56:42
※ 引述《takashi01 (废文小王子是比人少)》之铭言:
: 我肥肥
: 干你娘
: 死胖子
: 不减肥
: 冲杀小?
: 蛤?
: 就是你
: 还看?
: 有时间看废文
: 干嘛不减肥
: 运动很难逆?
: 也不看看自己体重
: 看看自己肚子
: 废油一堆
: 从杀小
: 都是脂肪
: 484神猪转世
: 我说你们这些死胖子
: 就是日子过的太安逸
: 胖子不减肥是怎样?
我来替你解释一下,普通会变胖子除了饮食及运动习惯不良之外~~
以生物观点来看,人体要燃烧囤积的脂肪之前是要先消耗完你吃下的糖类
那你知道以正常来说什么情况之下会消耗糖类吗??你必须要心跳持续每分钟
100下以上之外,还要持续30分钟以上,才开始减少糖类喔!还不是脂肪
你觉得对一个胖子来说,没有毅力的话,要减肥是很难的

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