各位世宽、肥宅、鲁蛇，晚上好！
相信各位肥宅都试过自含懒觉，
有些含得到有些含不到，
我最多也只能舔到头而已，
怕再弯下去腰会断掉，所以不敢再弯了，
断掉会很蠢，
想问一下练过瑜伽的各位高手，
自含的感觉是什么？
有没有八卦？