其实稍微懂一点生物学基础
就知道生酮这东西是唬烂的
生酮常说爱斯基摩人不吃任何碳水化合物
都活的很健康 所以生酮是可行的方法
但是爱斯基摩人是被达尔文过
才有不吃碳水的本领
生物是会不停演化改进的
每一个个体都是不一样
就像有的人懒叫30公分 有的人懒叫3公分
有的人年薪3000万美金
有人月领22K台币
根本没有一体适用这一回事
生酮派主张的
爱斯基摩人可以生酮
其他人也可以跟着生酮
是完全是诡辩的谎言