就是啊
今天早上我
买了一瓶纯吃红茶
然后下午的时候
跑去河滨公园跑了1600公尺
整个就累死
于是为了补充能量
回家的时候顺手又带了一瓶纯吃绿
两瓶都650ml大小
这样对身体会有什么不良影响吗？
饮水的部份
今天饮了1500ml
还行吧？