大家好
我油肥宅啦
最近实在觉得自己每天流油很罪恶
原本曾经快要六分天下的肚子
现在都统一了
决心健康饮食和运动
想办法戒掉炸物宵夜、卤味、美式速食
什么东西都自己来
于是我的宵夜变这样
青江菜一把、罗美一把
http://i.imgur.com/rmKs1zM.jpg
再佐一颗蛋
http://i.imgur.com/MLlLOhw.jpg
肥宅仍然觉得罪恶
因为刚刚要分离蛋跟碗的过程中
弄成这样
http://i.imgur.com/iFIoMAV.jpg
我一定要被骂了干干干
稍早肥宅吃的晚餐也很淡
http://i.imgur.com/yDivqcj.jpg
超市买的特价猪里肌片三片
佐青江菜加罗美再打一颗蛋
饭量减少到只剩平时的1/3量
（蛋都流到下面了）
没什么脂肪
基本上都是纤维质、植物性蛋白和动物性蛋白质
虽然加热以后变这样
http://i.imgur.com/rP3w2G1.jpg
这不知道这样够不够健康呢？
肥宅可以重返农药吗？
有没有卦？