不管是鸡精、蚬精还是其它三小精
老人们好像都迷信说经过长时间的炖煮，食材里的精华都跑到汤里
但其实不管是蛋白质还是各种营养素什么的
大多数还是保留在食材里面，根本不会跑到汤里
吃鸡精蚬精还是其它三小精根本只是浪费钱而已
有没有老人爱喝鸡精、蚬精还是其它三小精的八卦？