拿悟空和达尔来讲就好了
到底是怎么练这么壮的?
真的很扯
我看健身房一堆人每天练得要死
不晓得要多久才能壮得像悟空或达尔这样
重点是根本没看过这两个赛亚人在做重训
是不是有其他方法?