[问卦] 为什么喊减肥的人多,成功减重的人少?

楼主: Goo4u (Goo4u)   2018-08-19 00:26:46
自己身边的同事朋友大概有一半都会想减肥,分为几类有减肥动机的
1,天生很胖的,减重是从小到大唯一的课题,但是越是强调越是像松掉的弹簧
2,身材维持不错的,但是总觉得不够,不过多年来就是这样,刚刚好
3,体脂28-35之间,你说他胖嘛,可是本人心里安慰自己没影响健康,没立即性的危险,
所以得过且过,盐酥鸡照吃,安慰自己鸡排每天吃一片已经很节制了
4,进公司开始吃胖的,有压力又会胖一点
……
然后开始喊减肥的又分为几类
1,始终没减下来,体重反而往上
2,有减下来过,但是减个三,五公斤遇到停滞期,又恢复原来身材,以曲线图来看,大
概像落后90度的弦波这样,
以下没第三种人了
为何喊减肥的人多,成功瘦的人少呢?有卦吗?

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