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[问卦] 发现变胖后下一步该？

楼主: Machienchien (地瓜)   2018-08-14 13:11:58
小弟最近去健康检查啦
发现自己比去年胖了5公斤
医生建议要减个肥对身体比较好
但刚刚中餐才吃了200块的麦当劳
请问接下来小弟该怎么办QQ
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