1.媒体来源:
生医观点
2.完整新闻标题:
益生菌竟对人体也有坏处? 美研究指出:可能引起脑雾现象
3.完整新闻内文:
你有习惯要每天要服用益生菌来解决肠胃问题吗?现代人大多三餐外食，总觉得不健康，
经常会搭配服用益生菌，认为对肠道好的细菌增加有益处。然而你以为可以随时吃的保健
食品，在最新研究中，竟然被认为是药物，且证实会引起身体的不适及大脑的浑沌。
食用益生菌 会有造成脑雾现象出现
你有过在上一秒要叫出朋友名字，下一秒却突然忘记他叫什么吗?这种现象叫做脑雾现象
，脑雾为无法集中注意力、短期记忆差的情况，虽然还无法确认成因，但科学家发现，吃
了益生菌的人可能会有此现象出现。乔治亚州奥古斯塔大学教授 Satish Rao最新研究找
到30名患者，其中有22名服用益生菌，他们皆出现了脑雾及腹胀的症状，进一步发现吃了
益生菌的患者，小肠中细菌大量生长，血液的D-乳酸的含量也高于正常人的2~4倍。目前
已知D-乳酸对脑细胞暂时有毒性，干扰认知、维和时间感。
过度食用益生菌 　可能导致D-乳酸中毒机率增加
我们现在知道益生菌有可以分解糖跟D-乳酸的功能，因此，若刻意食用乳酸菌来使肠胃中
的益菌增加时，可能会造成D-乳酸含量高出正常值许多，进而造成大脑短暂的认知障碍，
而D-乳酸中毒机率也会较高。当脑雾病患者停止服用益生菌并以服用抗生素治疗以减少肠
道菌群数量时，他们大脑的印象模糊现象就会消失。通常在小肠中制造的D-乳酸不多，但
益生菌的使用似乎改变了这一点。大多患有大脑模糊的患者其小肠细菌会过度生长，导致
产生令人不舒服的气体，如氢气和甲烷，这些都可以解释腹胀。
益生菌对需要的人来说 　确实可以改善肠道菌丛环境
益生菌在某些情况下是对人体的益处最大，例如: 患有肠胃炎或胃病的人、当患者服用抗
生素后，可以用食用益生菌来恢复肠道中细菌。而平常食用也要注意不要过量和区别益生
菌种类。Satish Rao说道他认为益生菌是药物的一种，而不是被当作营养食品补充剂。若
平常饮食健康、正常，就不须依靠额外的益生菌补充肠道菌丛，反而会补过头，造成大脑
脑雾现象出现；相反的，若平常三餐不正常，经常吃些不健康的垃圾食物，适时适量的吃
些益生菌确实可以改善肠道菌丛。
参考资料: https://jagwire.augusta.edu/archives/55393
4.完整新闻连结 (或短网址):
http://t.cn/RDKzaMB
5.备注:
娘家表示:" ...... "
近年来肠道菌丛的科学研究相当热门，因为科学家发现人体内的中央大神经束从肠道
串连到大脑，而肠道菌丛无时无刻都跟肠子有很多互动，因此，肠道菌影响到大脑的
行为可说非常正常，过去已经有很多动物行为实验证明两者的正相关，只是相关机制
(跟讯息传导有关，已到分子层次的研究了)有点难度，还需要更多细部推论与证明。