如题
以前克制食欲没吃宵夜
结果不知道为什么体重一直增加
最近一直吃体重却掉了三公斤
撇开其他可能因素
吃宵夜真的一定会变胖吗？
P.s.我没有附宵夜图喔 我人很好嘻嘻