大叔认识一个监狱管理员，他因为想锻炼的老二，所以问监狱里的超级电脑
原本超级电脑教他用哑铃锻炼老二，但因为哑铃太重，所以被掰弯了
因此超级电脑又教他要用意志力控制老二，他就在光天化日之下脱掉裤子，用口诀锻炼，
那位监狱管理员还真的锻炼成功
大叔在这里教你，务必记起来
口诀“上上、下下、左左、右右、前前、后后”
每天不断练习就可以了
※ 引述《pigs135 (pigs135SENE)》之铭言：
: 老二也是可以训练的
: 要把它练的精壮才是真男人
: 这里有人在锻炼老二吗
: 有的话 分享一下你平时是如何锻炼老二的吧
: 给广大男性参考参考