※ 引述《jianda1996 (黄金GG超人)》之铭言:
: 姆咪
: 睡觉,4一种生理需求
: 在REM时期
: 大量的乙烯胆碱释放
: 同时伴随血清素的降低
: 血清素降低因而导致焦虑忧郁
: 那这样应该是做梦时才会忧郁ㄅ
: 那为什么很多人会在睡前焦虑ㄋ
: 姆咪
代表你这个白天都没有干正事
白天做了有成就感 有目标性的事情 晚上就会睡得安稳
你的潜意识和理性都知道光阴正在虚度
你的一生就这样过了 一事无成
你想用娱乐麻痺自己 或许可以让这个晚上笑得很开心
但是你不可能麻痺内心真正的自己的想法
关掉萤幕 关掉手机 离开了聊天讯息
你的理性就会排山倒海的灌回来 逼你认清楚今天又是个一事无成的日子