Re: [问卦] 为什么睡前容易焦虑呀

楼主: FollowMe6 (跟我)   2018-06-29 04:06:59
※ 引述《jianda1996 (黄金GG超人)》之铭言:
: 姆咪
: 睡觉,4一种生理需求
: 在REM时期
: 大量的乙烯胆碱释放
: 同时伴随血清素的降低
: 血清素降低因而导致焦虑忧郁
: 那这样应该是做梦时才会忧郁ㄅ
: 那为什么很多人会在睡前焦虑ㄋ
: 姆咪
代表你这个白天都没有干正事
白天做了有成就感 有目标性的事情 晚上就会睡得安稳
你的潜意识和理性都知道光阴正在虚度
你的一生就这样过了 一事无成
你想用娱乐麻痺自己 或许可以让这个晚上笑得很开心
但是你不可能麻痺内心真正的自己的想法
关掉萤幕 关掉手机 离开了聊天讯息
你的理性就会排山倒海的灌回来 逼你认清楚今天又是个一事无成的日子
作者: linda17a3 (510)   2018-06-29 04:07:00
哪首歌啦 呜呜呜呜呜呜呜崩溃
作者: tomwu1993 (吴京)   2018-06-29 04:07:00
好,但是有没有科学一点的版本
作者: linda17a3 (510)   2018-06-29 04:08:00
这国小生都懂好吗
作者: a3831038 (哭哭杰)   2018-06-29 04:08:00
的确,每天在家尻枪还是一样
作者: GGOPEN (狄会贵)   2018-06-29 04:11:00
所以我都看批踢踢 看到大家一样惨我就安心惹
作者: linda17a3 (510)   2018-06-29 04:11:00
唧唧欧喷啊你不是毕业也当完兵了 在干嘛
作者: GGOPEN (狄会贵)   2018-06-29 04:12:00
下礼拜高考我妈今天还跟我说要不要报国小教
作者: pipi8696044 (methane)   2018-06-29 04:13:00
开鸡鸡加油!
作者: GGOPEN (狄会贵)   2018-06-29 04:14:00
不求上求进步就好 压力比较小
作者: tomwu1993 (吴京)   2018-06-29 04:14:00
叽叽加油
作者: linda17a3 (510)   2018-06-29 04:15:00
蛤?唧唧欧喷要考教征?
作者: loona (纳纳)   2018-06-29 04:15:00
小屁孩喔
作者: GGOPEN (狄会贵)   2018-06-29 04:15:00
那个有大学学历好像就能考补习是补高考的教甄只是找工作
作者: linda17a3 (510)   2018-06-29 04:18:00
教甄要修教育学程 然后去考这样耶没想到公务员这样的状况下还是有人想进去QQ
作者: idam1983 (伊天)   2018-06-29 04:19:00
现在有师培中心的没几家了前天离职的时候人事主任还是叫我考啊但是我就是没兴趣
作者: GGOPEN (狄会贵)   2018-06-29 04:20:00
是吗 我妈说的那个不用修教育学分我也不想当代课老师现在小孩很难教
作者: idam1983 (伊天)   2018-06-29 04:24:00
呃…基本上没教师证就等二招吧大叔我考高职老师就是玩输教师证还不如去搞个客语台语老师还比较容易上
作者: linda17a3 (510)   2018-06-29 04:39:00
没教师证你也太夸张了 要等到三招血统纯正原住民有教师证 第一阶段就能上名额多

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com