[问卦] 什么方法减掉肚子肥肉比较快啊? luv2pac PTT批踢踢实业坊

楼主: luv2pac (废文王) 2018-06-11 23:49:45

大家都是冬天囤积脂肪
肥宅我夏天这么热就开始囤积了
目前肚子好多好多肥肉唷~~ 一整驼的呢!
要做什么运动比较能短时间看出效果呢?!?!
游泳不会
健身房没钱
慢跑膝盖不舒服
仰卧起坐做一下就起不来了
可以教教我吗^^

作者: ynd (世态有如云变改) 2018-06-11 23:50:00

自肛

作者: aquaunder (水底下的天空) 2018-06-11 23:50:00

东荣牌减肥刀

作者: a27588679 (飞云) 2018-06-11 23:50:00

自杀

作者: virnux (真心离伤心最近) 2018-06-11 23:50:00

拿刀来

作者: heyd (heyd) 2018-06-11 23:50:00

抽脂囉

作者: pipi8696044 (methane) 2018-06-11 23:50:00

去学游泳，一天游一个小时以上

作者: King5566 (王者56) 2018-06-11 23:50:00

刀

作者: deepinsoul (Joker) 2018-06-11 23:50:00

菜刀

作者: linfon00 (笨蛋) 2018-06-11 23:51:00

抽脂

作者: Spitfire168 2018-06-11 23:51:00

肚脐插烛心

作者: PXTERHUA (王子李本日) 2018-06-11 23:51:00

你有没有看过夺魂锯6

作者: fp737 (Never worry) 2018-06-11 23:52:00

不吃炸物有糖饮料两个月 , 每天游泳87分钟

作者: CYL009 (MK) 2018-06-11 23:52:00

用刀剥自己皮然后内面把白色油脂刮一刮再缝回去

作者: Atwo (A兔) 2018-06-11 23:52:00

不用仰卧起坐阿卷腹就有用了

作者: pollux945 (已经变老谢了) 2018-06-11 23:52:00

抽脂

作者: a1091100075 (小日本) 2018-06-11 23:52:00

个人经验是多打炮少吃饭才一个月我就从65瘦到60了至于多打枪少吃饭我就不知道有没有同样效果了

作者: pinhanpaul (没风度到极点的病) 2018-06-11 23:57:00

冷冻融脂

作者: q13461346 (jimmy39) 2018-06-11 23:58:00

少吃

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