会瘦，我说认真的。
我以前餐餐吃便当。
最爱的是腿库饭、第二炸大鸡腿饭、第三炸鸡排饭。
没多久就胖得连我妈都不认得我了。
现在我去黄昏市场，买现剁的咸水鸡，
一只土鸡我可以吃一个礼拜，配糙米饭。
配菜有时烫龙须菜凉拌，
有时烫芹菜凉拌，
有时烫青花菜凉拌，都很便宜啦。
冬天时一定要有的大头菜拌辣椒香油...阿斯...超好吃的拉。
光这样吃，就瘦了十公斤。
每天一样吃超饱。完全不委屈，给你参考一下。

大头菜？

好ㄛ五楼都吃洨淋在饭上的洨配饭

一只吃一个礼拜？太省了吧 我一天都可以吃一只了

大头菜会做的真的很好吃

加油