※ 引述《BCRich (R)》之铭言:
: 记得10年前哥还是学生的时候
: 那时候根本不流行练肌肉
: 顶多系篮 系队帅帅的学长很迷人很强那种
: 现在一堆人在疯健身
: 健身房一间一间学着开
: 一堆人自称在当健身 减肥教练
: 全民疯喝蛋白 练肌肉
: 练那么大块穿衣服很麻烦 常买不到合适的
: 坐驾驶座超壅挤 别人也很讨厌做你旁边
: 而且要花额外精力
: 练肌肉到底在流行什么的???????
路上遇到要抢你、打你、肛你的混帐东西时,
你可以让对方因为看起来难度高而另寻目标,
肌肉这种东西对身体无害,多多益善,
至于老了会下垂?
我认为这些人要先知道脂肪跟肌肉的差异,
另外....肌肉没那么好练,
但跟事业、学业、生活、女友比起来,
算是简单许多。
健身的目的除了健康之外,
也可以让别人冷静跟你说话。
加油!!
会说出全民喝高蛋白这种话的人,
应该是没有运动习惯的人。