如标题
本肥最近想减重，于是买了台捷安特去河滨骑
但越骑感觉越不对劲
自行车骑士中肚子爆肥的比例也太高了吧？
而且感觉不是肥宅那种爆肥
那些肚子爆肥的骑士，动作都很标准，速度也都很快很稳定
感觉就是自行车运动的老手玩家
那这样看来，骑自行车好像比较瘦不到肚子？
有没有自行车运动瘦不到肚子的八卦？
作者:
FcuKobe (逢甲狗鼻)
2018-05-20 08:51:00自行车不算运动 除非你环岛
肚子很难瘦啊 又不是骑个几次就见效 除非你是超肥肥宅
作者:
huice (灰色先生)
2018-05-20 08:51:00年轻人不会呀
作者:
CMPunk (GTS)
2018-05-20 08:52:00你改骑山路啊 每个都超瘦
作者:
railman (大鲁蛇)
2018-05-20 08:53:00做仰卧起坐吧
作者:
WuDhar (was eliminated)
2018-05-20 08:53:00因为你在河滨…
作者:
yw1002 (kenny)
2018-05-20 08:55:00运动要做全身的 今天骑自行车 明天游泳 后天仰卧起坐不然局部肌肉发达 消耗热量大 但是其他部位跟不上
作者: eddie909 (绝剑) 2018-05-20 08:58:00
重点是要制造热量赤字 并借由运动尽量维持肌肉量
作者: intex0906 2018-05-20 09:01:00
自行车不算运动？哪里来的奇怪定义= =？
作者:
Nupril (Nupril)
2018-05-20 09:04:00ZZZZ
作者:
JokePtt (思辨成魔)
2018-05-20 09:06:00玩足球就会瘦 还会增加性能力 你问科南就知道
作者:
wimar (11)
2018-05-20 09:11:00自行车都进奥运了，还不算运动？难道你是用嘴巴踩踏板的？
作者: zxeterzx (大狐臭番茄) 2018-05-20 09:13:00
跑山才有效
作者: irosehead (irosehead) 2018-05-20 09:17:00
所有运动都能瘦肚子 没有运动能只瘦肚子
作者:
mraznice (mraz(马滋))
2018-05-20 09:18:00竹科油肚超多 满身装备看了真逗
作者:
lolen (很久没练琴了 嗯)
2018-05-20 09:20:00自行车骑士真的一堆鲔鱼肚大叔，不过那些鲔鱼肚大叔实力坚强，有的甚至有武岭四开头的实力，可能真的是常常骑到定点后吃吃喝喝所以一直瘦不下来XD
作者:
ksxo (aa)
2018-05-20 09:36:00同事很爱参加路跑 都是几十K的 但肚子超大 都不知道怎么跑的
看人啊 我骑三天而已肚子就小很多了 瘦5kg平时没运动 大鱼大肉 所以养生模式下瘦很快...
作者: wwvvkai (We do not sow) 2018-05-20 09:43:00
没控制饮食吧
作者:
Freeven (夏舞枫)
2018-05-20 09:52:00三天瘦五公斤是去吸毒吗爆瘦欸
作者: KENGOD0204 (断舍离) 2018-05-20 09:53:00
距离太短嘛？有100公里嘛？
作者: exhenta5566 2018-05-20 09:53:00
脱水吧 油还是在阿
作者:
smartid (九号)
2018-05-20 09:57:00没有瘦不下来的 只有吃太多或运动不够多而且肚子相对四肢是相对容易瘦的