如标题
本肥最近想减重，于是买了台捷安特去河滨骑
但越骑感觉越不对劲
自行车骑士中肚子爆肥的比例也太高了吧？
而且感觉不是肥宅那种爆肥
那些肚子爆肥的骑士，动作都很标准，速度也都很快很稳定
感觉就是自行车运动的老手玩家
那这样看来，骑自行车好像比较瘦不到肚子？
有没有自行车运动瘦不到肚子的八卦？

自行车不算运动 除非你环岛

瘦身本来就没有在瘦局部的

肚子很难瘦啊 又不是骑个几次就见效 除非你是超肥肥宅

什么都用感觉

年轻人不会呀

自行车骑士最喜欢休息的时候吃吃喝喝，当然瘦不下

你改骑山路啊 每个都超瘦

做仰卧起坐吧

因为你在河滨…

运动要做全身的 今天骑自行车 明天游泳 后天仰卧起坐不然局部肌肉发达 消耗热量大 但是其他部位跟不上

重点是要制造热量赤字 并借由运动尽量维持肌肉量

自行车不算运动？哪里来的奇怪定义= =？

骑河滨不会瘦，你可以去骑山路阿

ZZZZ

每个礼拜都去骑如来神掌，怎么可能不瘦

玩足球就会瘦 还会增加性能力 你问科南就知道

自行车都进奥运了，还不算运动？难道你是用嘴巴踩踏板的？

跑山才有效

骑脚车其实很容易出现脊椎侧弯

对…一堆竹科宅宅全身装备+紧身衣肚子超油超肥

所有运动都能瘦肚子 没有运动能只瘦肚子

竹科油肚超多 满身装备看了真逗

自行车骑士真的一堆鲔鱼肚大叔，不过那些鲔鱼肚大叔实力坚强，有的甚至有武岭四开头的实力，可能真的是常常骑到定点后吃吃喝喝所以一直瘦不下来XD

同事很爱参加路跑 都是几十K的 但肚子超大 都不知道怎么跑的

看人啊 我骑三天而已肚子就小很多了 瘦5kg平时没运动 大鱼大肉 所以养生模式下瘦很快...

没控制饮食吧

三天瘦五公斤是去吸毒吗爆瘦欸

距离太短嘛？有100公里嘛？

脱水吧 油还是在阿

没有瘦不下来的 只有吃太多或运动不够多而且肚子相对四肢是相对容易瘦的