楼主:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2018-05-18 16:51:23肥肥我最近戒糖戒油炸
每天摄取热量 竟然比基础代谢量少
我也没刻意节食啊==
这样会不健康吗?
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-05-18 16:52:00长期会降低代谢 消耗肌肉
作者:
weijunW (伪君某W)
2018-05-18 16:52:00戒糖戒油炸...这样活得很痛苦吧~
作者:
ridecule (ridecule)
2018-05-18 16:52:00基础代谢率就降低啊
作者:
ryan0222 (也无风雨也无晴)
2018-05-18 16:53:00长期营养不良，接下来就生病，死亡
作者:
ccclaz (ccclaz)
2018-05-18 16:55:00放心啦 只有几餐吃不够根本没差
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2018-05-18 16:55:00精神还好是因为有足够的脂肪消耗到一个程度后就开始没精神 容易生病了
作者:
liannhwa (liann)
2018-05-18 16:56:00会瘦 然后基础代谢变低 之后正常吃 就会胖
作者:
youGG (Denzel)
2018-05-18 16:57:00人体进入生存模式，开始降肌肉量并且停用部分非身体生存必要之功能
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-05-18 16:58:00身体在紧急状态时会降低消耗(基代) 方法就是消耗肌肉然后肌肉量降低 体脂肪反而没减多少 不是一个划算的生意
作者: ilovecim (煞气的老屁孩) 2018-05-18 17:00:00
瘦一阵子，代谢降低，不会瘦了
作者:
ryan0222 (也无风雨也无晴)
2018-05-18 17:01:00上网估狗非洲难民，或是厌食症患者，下场就是这样
作者: addroof (addroof) 2018-05-18 17:01:00
其实身体很奇怪，存了这么多油不去用，饿的时候反而去耗肌肉，那当初为何不直接存成肌肉就好
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-05-18 17:02:00因为转化脂肪比较简单 合成肌肉很难，要把脂肪转化成能量却需要比较多的时间...
作者:
ryan0222 (也无风雨也无晴)
2018-05-18 17:03:00大脑发现身体有生命危险，当然先烧最快最好烧的，不然会以为它要死了，没办法管这么多
作者: addroof (addroof) 2018-05-18 17:04:00
这样看来发生饥荒的地方，原先是胖子的最后死前会变成一块肥油球饿死之前全身肌肉都没了，死因是肌肉溶解有没有这样的案例啊
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2018-05-18 17:06:00应该还没消耗完就GG了吧 称不了那么久
作者:
yameide (雅美蝶)
2018-05-18 17:25:00以前不吃东西减肥，2个礼拜瘦7公斤，结果都是消耗到肌肉，回来都是脂肪，代谢变很差，之后靠重训把肌肉练回来