[问卦] 这样是发生什么事？ kamisun PTT批踢踢实业坊

[问卦] 这样是发生什么事？

楼主: kamisun (水银灯的主人) 2018-05-18 02:32:40

简单的说，白天上班到一半有时候会这样
就原本好好的，突然内心有一股恨意冲上来
整个人感觉非常恨，非常痛苦，快要无法呼吸一般
但过几分钟这种感觉会慢慢消退，恢复正常
晚上睡觉的时候也会突然惊醒，跟上面一样状况
导致睡眠品质很差，影响隔天上班
但是正常的时候很正常，恨意是突然发生的
有人知道这是发生什么事？为什么突然会这样？
有没有八卦？

作者: missingkid (Idordor) 2017-05-18 02:32:00

盖盖盖盖盖盖

作者: YZUEEngineer (学店工程师) 2018-05-18 02:33:00

躁郁症

作者: linda17a3 (510) 2018-05-18 02:33:00

自杀吧

作者: yorkyoung (约克) 2018-05-18 02:33:00

躁郁症

作者: gannimade (威猛先生) 2018-05-18 02:33:00

https://i.imgur.com/vTtEhji.jpg

作者: ss8601235t (琳达) 2018-05-18 02:33:00

五楼没被肛到也会这样

作者: verakaco (Kaco) 2018-05-18 02:33:00

ㄋ以前有被霸凌过然后不能还手ㄉ经验ㄇ

作者: james732 (好人超) 2018-05-18 02:33:00

认真回，去看精神科医生

作者: ridecule (ridecule) 2018-05-18 02:34:00

小心一个蓝头发的会背刺你

作者: ralfeistein (无名的ㄈㄓ王) 2018-05-18 02:46:00

想起以前不愉快的事情吧就是会突然觉得当时的自己怎么这么没用的感觉

作者: ridecule (ridecule) 2018-05-18 02:50:00

不是是一个海带头的

作者: gnc (白毫乌龙茶) 2018-05-18 03:15:00

接受这个感觉让它走完流程反正几分钟后它会消退。念头思考情绪总是来来去去观照这些身心变化但不要认同。你可以观察到自己的情绪变化其实蛮不容易的可以试着去静坐或看一下开悟者的书。感觉很有慧根…不用压试着接受那股恨意但是是站在旁观者的角度看着他愈接受就愈不常跑出来。很多人观察不到喔反而直接被带跑结果跑去做一堆傻事

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