※ 引述《knife5566 (爱心疖瘤‧刀)》之铭言:
: 安安
: 现在时间 洞三洞洞
: 该吃早餐了
: 冰箱里翻开来 只有洋葱跟马铃薯
: 顶多几颗蛋
: 这样的组合
: 要怎么撑过一天呢
: 果然
: 还是叶菜类 比较 合人性啊
: 块茎鳞茎什么的 都是 鞋魔歪到
洋葱是很美味的,四千多年前 修金字塔的工人 菜单上面就有洋葱
洋葱最粗暴的就是切碎拌美奶滋,这样就很棒
或者你也可以稍微醃一下
比例你可以用阿基师的的版本,把里面的蔬菜全部换成洋葱就好
https://www.youtube.com/watch?v=w1BinlAt5XQ
然后加点芝麻油、胡椒、香菜(我自己的改版)
洋葱如果不要太辣,可以切片后泡水。会降低辣度
至于马铃薯,清蒸沾盐就很棒,至于炸薯片、薯条 想必是懒得做的
如果你有时间,可以试试凉拌土豆丝 (自己估狗一下)