1.媒体来源:
生医观点
2.完整新闻标题:
少量红酒有助大脑清除“阿兹海默”相关毒素
3.完整新闻内文:
你有忙碌工作一天后，在下班后或睡觉前来杯红酒小酌一下，放松身心灵的习惯吗？最近
有项新的研究指出，红酒的功效不止是于此，帮助大脑“清除废物”是它的隐藏版功能喔
！这篇研究报告已经刊登于《科技报告》(Scientific Reports)期刊杂志，内文中表明：
少量饮酒不仅能帮助体内减缓发炎反应，还能帮助大脑清除毒素。而这些毒素中，有一部
分竟与阿兹海默症有关系。
美国科学家研究出 少量酒精可提高大脑清除废物的能力
此研究的主要领导者，罗切斯特大学医学中心(URMC)转化神经医学中心的联合负责人麦肯
·内德嘉(Maiken Nedergaard)说明：“长期摄入过量的乙醇(也就是酒精)，的确会对中
枢神经系统产生不良影响。但这项研究也首次显示，少量酒精对大脑健康是存在潜在益处
，也就是说，少量酒精可提高大脑清除废物的能力。”内德嘉的研究重点在于脑部的淋巴
系统部分。在此之前，内德嘉及共同研究员们就已在2012年期间，首次对这种大脑独特的
扫毒过程进行描述。当时，他们说明并展示脑脊液（CSF）是如何被泵入脑组织并冲走废
物的。这些被冲走的废物包括与阿兹海默症等痴呆相关的β淀粉样蛋白和tau蛋白。其后
续研究表明，脑部类淋巴系统有以下3个特征：1.睡眠时更加活跃；2. 可因中风和创伤而
损伤；3.运动能够改善。
利用小鼠实验得知 大约每日摄入约1杯红酒除去大脑毒素的效果最佳
利用小鼠研究，着重进行暴露于急性与慢性酒精两种情况时，分别有何影响。针对长时间
暴露于高浓度酒精的动物大脑进行研究，特别是充当淋巴系统的关键调节剂的星形胶质细
胞中，研究人员观察到大量炎症分子标志物。不仅如此，他们还注意到这些动物存在认知
能力和运动技能的损伤。其与没有暴露于酒精的对照小鼠相比，实际上，少量摄入酒精(
大约每天1~2杯，1杯150ml)的动物，大脑中发生炎症的情况更少，其淋巴系统输送CSF、
除去大脑毒素的效果也更好。而在认知和运动测试中，两组小鼠的表现是相同的。
少量饮酒有助于痴呆症的风险 而过度饮酒则不利于健康
内德嘉表示：“酒精对脑部类淋巴系统的影响资料图像，与酒精对一般健康和死亡率的剂
量效应J形模型相似，简单来说就是，低剂量的酒精是有益的，但过度饮酒则不利于人体
健康。”研究结果表明，摄入少量或中等酒精与患有痴呆症状之发病风险降低有关，但长
期饮酒则会增加认知衰退的风险。这项研究可能有助于解释这种现象发生的原因。具体来
说就是低剂量的酒精似乎有益于人体大脑健康。尽管如此，饮酒过量绝对还是与各种心血
管疾病及慢性病的发生率成正比的，且危害健康这点是毋庸质疑的，拿捏好酒量才是饮酒
最佳原则。
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5.备注:
酒鬼们~~ 今晚~~ 开薰喽~~ 啊喔喔喔喔~~~~~
老板~~~ 05年波尔多开三瓶~~~~ 喝~~~~
(结帐时吓醒了)