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Gossiping
[问卦] 如何同时鼻子吸气+嘴巴吐气?
楼主:
lopic
(豆ㄦ)
2018-04-23 21:38:38
ㄤㄤ
呼吸
总是 吸气 吐气 吸气 吐气
这样的循环
那
如果
在鼻子吸气的同时
也用嘴巴吐气
这样是不是就不用一直呼吸了?
只要同时呼吸
一进 一出
正好形成完美的配合
跑步的时候也不用再那边喘
堪称完美的呼吸法
让小弟我怦然心动
决定从现在起开始努力练习
各位有什么秘诀能传授吗
干58卦??
??
作者:
sclbtlove
(板桥彭于晏)
2018-04-23 21:39:00
脑袋坏掉
作者:
tony84590
(猫咪起飞)
2018-04-23 21:39:00
当然是不行的喔!因为压力都是来自肺部
作者:
vancepeng
(urmomisbetter)
2018-04-23 21:39:00
可以啊. 吹奏乐器这样吹的啊
作者:
randy101021
(金金金)
2018-04-23 21:39:00
你脑袋没办法调节呼吸吗
作者:
asiasssh
(灿绪)
2018-04-23 21:39:00
练左右互搏
作者:
fuhu66
(⊙)(⊙)
2018-04-23 21:39:00
想躲酒测?
作者:
ccxdwei
(冰拎海蒂)
2018-04-23 21:39:00
干我刚刚试了
作者:
g8330330
(负债700万)
2018-04-23 21:39:00
不经过肺泡 你会屎掉
作者:
Posaune
(横滨的杜鹃不啼)
2018-04-23 21:40:00
循环呼吸啊
作者:
qw530817
(Aveヽ(o↗Д`o)ノ)
2018-04-23 21:40:00
楼下正在试
作者:
ewjfd
(无经验可)
2018-04-23 21:42:00
像这样
作者:
masterbation
(return_0)
2018-04-23 21:44:00
楼下用肛门同时吸气吐气
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