[问卦] 睡眠时间不一样会怎样吗? chuck032733 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 睡眠时间不一样会怎样吗?

楼主: chuck032733 (逢甲奇河明) 2018-04-22 03:41:15

常常听到老人们说
晚上11-1点是肝脏排毒的时间
在这个时间范围内肝脏要平躺才能休息
但是因为工作的关系
常常我都是从11点睡到下午5点
那如果假设我只是个时差跟台湾有12个小时的肥宅
作息跟周遭的人不一样但是睡眠时间都足够
那长期下来肥宅我的身体会出问题ㄇ
(先不管肥宅的肥胖问题的话喇.....
肥宅我迷有抠抠出国最远只到过一个小时时差的国家
有谜有这样子睡觉会伤身的八卦?

作者: frommr (流浪汉) 2017-04-22 03:41:00

楼下睡着ㄉ时候依然想被肛

作者: Mcyle (..) 2018-04-22 03:42:00

五楼才想被一楼肛

作者: p5566tt (神话般的存在) 2018-04-22 03:43:00

五楼丑

作者: frommr (流浪汉) 2018-04-22 03:43:00

无聊ㄉ盖

作者: a5205205207 (边缘宅) 2018-04-22 03:43:00

四楼帅哥盖三小

作者: ah937609 (客兄) 2018-04-22 03:46:00

鸭王

作者: words2012 2018-04-22 03:52:00

听说这说法是中医幻想的西医认为睡眠不好会破坏血管而已对肝脏无害当然破坏血管也是对健康不好西医好像比较强调定时晚睡没差听说晚睡对肝脏没差是不是!

作者: XDDDpupu5566 (XDpu56家族) 2018-04-22 04:42:00

1. 大夜班的人都……？2. 台湾人在睡觉时，美国人正在勤奋工作呢！

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