瘦宅
最近觉得应该要来练练身体
不然太虚了
请问瘦宅第一次去健身房要注意什么?
还有要怎么使用器材
瘦宅我有点紧张耶！
作者:
zayvi1204 (五块厝队长上明珠莉亚)
2018-04-13 01:58:00先打卡
作者:
Liquid (交换体液)
2018-04-13 01:58:00盥洗时不要用肥皂
作者: wetland (dox) 2018-04-13 01:58:00
夹紧
作者:
MrXD (Mr.XD)
2018-04-13 01:58:00肛门型铁处女记得穿
作者:
losel 2018-04-13 01:58:00禁语：不想练太壮 千万不要讲
作者: chara117yun (小野马) 2018-04-13 01:59:00
瘦宅的图ㄋ
作者:
lien ( )
2018-04-13 01:59:00菊花先洗干净
作者: shrimps12 2018-04-13 01:59:00
三温暖
作者:
lien ( )
2018-04-13 02:00:00捡东西的时候弯腰 不要用蹲的
作者:
Liquid (交换体液)
2018-04-13 02:01:00tony好认真回答喔
作者:
ohrring (reifpanne)
2018-04-13 02:01:00要带麻辣锅去吃促进血液循环加速变壮
作者:
wang1b (唯i废文<3)
2018-04-13 02:01:00不要勃起
作者:
ohrring (reifpanne)
2018-04-13 02:03:00笑死
偷泥好认真回答，很实用可以参考，我是会吃香蕉香蕉两根可以填饥饿感而且刺激开心情绪
作者:
lien ( )
2018-04-13 02:05:00偷尼认真回答完后在自暴自弃了!
作者:
goodat (goodat)
2018-04-13 02:05:00蹲下去把对方的香蕉一口含住，就不会烂了
作者:
gwofeng (宫山洋行)
2018-04-13 02:06:00可以边健身边吃香蕉
作者:
za9865 (☺ ☺ ☺)
2018-04-13 02:06:00tony不认真了
作者:
ohrring (reifpanne)
2018-04-13 02:07:00可、可恶 我以为认真塞进去呢
作者:
Liquid (交换体液)
2018-04-13 02:07:00香蕉塞肛门我相信是认真的
作者:
kosoj6 (不是宅男)
2018-04-13 02:07:00动作小一点 练太状真的不方便
作者:
lien ( )
2018-04-13 02:07:00要塞的话建议青色一点的比较容易
作者:
gwofeng (宫山洋行)
2018-04-13 02:09:00传说阿甲们很喜欢在健身房♂
作者:
GinHan (大园凯特琳)
2018-04-13 02:10:00深蹲很gay
作者: cruisertakao 2018-04-13 02:14:00
专业认真的tony终于暗堕惹 wwwwwwwwwww
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-04-13 02:16:00偷尼 母汤唷
作者: cruisertakao 2018-04-13 02:16:00
要健身可以去找块地种菜 还可以收成
都不要认真。全部都瘦死肥死算了毛巾水壶都别带了。行动电源和手机带着就好
作者:
L1ON (Fake)
2018-04-13 02:24:00图
作者: AcHiiiiiii 2018-04-13 02:25:00
tony大别生气
作者:
tw2000 (打个冷颤)
2018-04-13 02:30:00作者:
arts2007 (ISHIRYU)
2018-04-13 02:38:00浪费钱 去跑步 快走 或 骑铁马 就好啦 又不是艺人
作者:
pomelo023 (åœçœ‹è½)
2018-04-13 02:38:00笑死XDD
作者: yeap193 (阿叶) 2018-04-13 02:45:00
东西用完要放回 别占器具只滑手机
作者:
TOCIBS (马的妳不可思议)
2018-04-13 02:47:00先浣肠辣
作者:
wade333 (韦德三仨参)
2018-04-13 02:48:00被Tony大的变化笑死XDDDDD
作者: sankidd (lahow) 2018-04-13 02:50:00
tony大的变化XDDDDDD
作者: ineedpeepee (口虚口虚口屋) 2018-04-13 02:54:00
笑烂
作者:
callTM (TMD)
2018-04-13 03:01:00不要捡肥皂
作者:
ty306 (没喝没感觉)
2018-04-13 03:04:00一位认真的年纪人崩坏了
作者:
Rothur (席旋)
2018-04-13 03:06:00亲眼见证一位认真的乡民崩坏欸XD
作者:
callTM (TMD)
2018-04-13 03:07:00姆汤喔～～～～～
作者:
P2P (点对点达人)
2018-04-13 03:26:00tony大共用帐号齁
作者:
l2272 (（╯‵□′）╯︵┴─┴ )
2018-04-13 03:28:00偷尼大大好可爱
作者: stlevi811101 (cj84161) 2018-04-13 03:29:00
深蹲千万不要膝盖超过脚尖 很重要看到其他人超过脚尖一定要提醒他们
作者: moonseewine 2018-04-13 03:35:00
Tony坏掉惹
作者:
callTM (TMD)
2018-04-13 03:37:00不要超过脚尖这规定多久以前就说错的了哈哈哈别乱纠正好吗
作者:
ya1106 (oh~yes)
2018-04-13 03:37:00tony可爱
作者:
puro (普洛)
2018-04-13 03:42:00崩溃a偷尼
作者: stlevi811101 (cj84161) 2018-04-13 03:47:00
脚尖不超过膝盖的话 馆长会森77馆粉也会森77
作者:
FuSen000 (睡前要记得刷牙喔>_<)
2018-04-13 03:49:00偷尼坏掉了嘻嘻
作者:
tsutsu05 (绿茶加牛奶)
2018-04-13 03:59:00楼上偷拟超级变化球
作者:
l2272 (（╯‵□′）╯︵┴─┴ )
2018-04-13 04:00:00膝盖那个不是早就被馆长打脸了吗...
作者: qoo880401 (qoo880401) 2018-04-13 04:03:00
笑死xD
作者: apolloapollo (apollo) 2018-04-13 04:54:00
小心肛门
作者: cisa77 (BE) 2018-04-13 04:58:00
喝酒后去柜台叫嚣~~
作者:
nonso (Rosyyy)
2018-04-13 05:25:00t大的变化也太XD
作者:
ganganx (埃阿)
2018-04-13 06:01:00多带几张信用卡一次刷200堂教练课
作者: formosabobby 2018-04-13 06:21:00
奶
作者: s130350 2018-04-13 06:55:00
不要盯着女生看，不然会被说性骚扰
作者:
egg781 (å–µå‰)
2018-04-13 06:56:00你先注意姿势对不对吧,我觉得最难的就是器材姿势正确
作者: ray130340 (a65478555) 2018-04-13 06:59:00
不要练太壮