阿尔米罕是不是影帝我不知道
但是他的意志力绝对屌打一堆肥宅
他在拍摄Dangal的时候增肥又减肥
阿米尔罕饰演的角色从小鲜肉演到中年肥宅
全片80%的部分要当肥宅的模样示人
一开始导演建议他用假体就好
但是他的敬业精神却使他坚持增肥
毕竟假体达不到某些肢体效果
之后他吃到97公斤
拍完肥宅戏份后（他是倒著拍）他马上开始减肥
只花了5个月他的体脂率从35%下降到了9.6%
什么肌都有了
我知道可能有人会酸他去抽脂之类的
网络上都有他的健身历程影片 可以自己看看
相信八卦版上大部分的人都是反串自称肥宅
但在现实生活中
相信大家都有那种朋友
自己不在意自己的外表却又整天仇女抱怨没女友
外表第一印象对人真的很重要 相信大部分的男性同胞也是喜欢大奶（可能有争议 贫乳控
）又瘦的 也不会喜欢肥宅女吧
你的身材反应的不单单只有你的外表 还有你对自己身体的支配程度 纪律
如果你连自己的身体都无法掌握 让他在一个相对健康的状态
那要如何说服别人跟你在一起是明智的选择
与其整天怨天尤人抱怨ccr 母猪 台女如何如何 等等
放下键盘 走去健身房吧
希望阿尔米罕也能带给大家一点改变

摔角吧爸爸

摔角吧盒盒

你都说完了 但我相信肥宅还是只会打手枪

一堆死肥宅见不得人好楼下就说你啦

橡皮人的大腕我推贝尔

就肠胃比较好罢了

他有专业教练帮忙训练开菜单吧 普通人不可能靠自己瘦胖那么多当然他本身意志力也很强没错

人家那是工作 你不用上班专心练身体 有钱赚也会超强

除了意志力之外他很聪明先胖再瘦，有压力和动力逼他去练，加上他本来就有运动习惯，饮食也很注意，还有专业团队辅助，你拿三餐随便吃的肥宅比也太难为肥宅

他的工作就是减肥 不能比