我很容易别人说什么 就一直想 不管好坏
好的事情 就还好 至少心情是愉快的
可是如果是不好的 特别是受委屈后
觉得对方不对 可是我要忍受 甚至要低头道歉 就像被打还要跟对方说谢谢
或者话说不好 一直在想要怎么说好 无法专心做当前的事 心里都在想刚刚的事
要怎么训练自己专注在当下的事? 情绪不会被之前影响?
简称理性?

祝你腰痛