Re: [问卦] 体脂率40%是怎么吃的? koheik2 PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 体脂率40%是怎么吃的?

楼主: koheik2 (ko) 2018-02-10 15:01:12

我大一健检就超过40了
平常能躺就不会坐,能坐着就不会站
唯一运动只有骑脚踏车进系馆
大一上测验百米12秒3 1600m跑6分34 跳远2米4 仰卧起坐49
给你参考
骑机车后很久没测说不定超过50了
※ 引述《j9517823 (边缘人)》之铭言：
: 100公斤有40公斤的油?
: 吓死人喔
: 到底怎么吃的阿
: 是不是还要搭配不能运动
: 但又要上班怎么可能都不动
: 有体脂40%的肥宅出来分享一下
: 平常到底吃什么做什么吗?

作者: QBey (Q贝) 2018-02-10 15:02:00

我百米才8秒

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2018-02-10 15:04:00

图勒

作者: focustage (FunQ) 2018-02-10 15:04:00

这篇讯息好反差喔体之那么高我不太信百米12秒三

作者: cystal (专业代PO) 2018-02-10 15:06:00

百米太短了我都跑一百公里没很快大概22分钟

作者: tbaby (车震？床震？地震！) 2018-02-10 15:11:00

其实这篇的40单位是kg

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