如题
一连串的地震连睡觉都睡不好
时常觉得有地震在摇,狂更新PTT+看窗帘有没有动
变得很敏感
楼上的小孩在奔跑也会以为是门在晃所敲击的声音
有没有一连串地震后容易疑神疑鬼的八卦?
作者:
seabox (欧阳盒盒)
2018-02-07 20:37:00真的不知道是自己晃还是地震
作者:
rriver (river)
2018-02-07 20:37:005f缸
作者:
fuhaho (fuhaho)
2018-02-07 20:38:00要去看精神科
作者:
zi0i (把避)
2018-02-07 20:39:00以为自己发文
作者:
Chirsaka (Chirsaka)
2018-02-07 20:40:00我也是...昨晚刚好在花莲,现在虽然回北部了还是心有余悸,心跳很快
作者:
icou (已哭)
2018-02-07 20:44:00运动 听音乐 看电影
作者: BlueSky700 (BS) 2018-02-07 20:47:00
这正常反应吧,过一阵子就好了
作者: Nakajoayami (中条采未) 2018-02-07 20:49:00
我也好焦虑快不知道怎么生活的感觉......
作者: best0811 (御六) 2018-02-07 21:04:00
吃香蕉
作者:
JameC (智取其乳)
2018-02-07 21:05:00现在不时都会瞄一下模型飞机,看它有没有在摇囧
作者: Nakajoayami (中条采未) 2018-02-07 21:07:00
现在是地震恐慌症,但对于住的地方又无能为力
这些生理激动与情绪变化都是灾难/创伤后的正常反应,可参考连结所述的安静能系望原则。回应某楼,ptsd的诊断需要有特定症状持续至少一个月以上,才能成立
作者: popo5042001 (happyshit) 2018-02-07 21:11:00
有需要就要就医 不要勉强 真的