连奶奶 贵气陪战哥赴饭局 2禁忌keep体态半世纪
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【特勤组、刘妍伶╱台北报导】81岁国民党荣誉主席连战(战哥)，跟72岁太太连方瑀平常
过得清闲，而年事已高的两人似乎并不显老，《苹果》前晚直击夫妻俩傍晚出门赶赴饭局
，发型吹得蓬松，穿着高跟鞋的连奶奶似乎比连爷爷来得更健步如飞，畅顺轻快的脚步不
输年轻美眉，并靠戒辣少油炸饮食保持体态。
去年《苹果》同样跟拍连战跟连方瑀出门用晚餐，当时发现连战走路有些迟缓，需要随扈
稍加搀扶，如今看来情况大为改善，完全不需旁人帮忙，步伐充满自信，身旁的连方瑀也
是健步如飞，虽然年事已高，中国小姐出身的她仍相当注重仪态，吹得蓬松的发型宛如戴
帽子般“定型”不会随风乱飘，穿着高跟鞋走路依然驾轻就熟，脚步畅顺，如同吃饭喝水
一样简单。
随扈护驾搭宾利
夫妻俩由随扈护驾上宾利车，直奔信义区的世贸联谊社赶赴饭局，记者在外守候约莫2个
小时，才见到连战等人下楼，只见连方瑀一马当先走出来上车，直接把老公抛在后头，画
面相当逗趣，毕竟是见过无数大风大浪的政坛重量级人物，连战跟连方瑀依然气定神闲，
悠哉上车，随扈倒是不敢放松，不时紧张注意四周有无可疑人物，所幸最后安全无虞，连
爷爷、连奶奶平安回到一品大厦住处，结束卸任副元首贤伉俪的一天日常。
吃5蔬果多喝水
72岁的连方瑀虽育有4名子女，但身材不曾因结婚、生子发胖、走钟过，不常分享保养祕
诀的她，过去曾透露因为怕胖，自上大学起，就没有1餐吃饱，但后来因遇到良医，已改
掉“让自己天天处于半饥饿状态”极端方式维持身材，改以简单、健康的饮食方法。
除了早餐仅吃麦片、水果，晚餐时也一定要有5色蔬果，而她本身就不吃辣也不爱炸物，
饮食上也相对清淡；且每天保持运动，以游泳和走路来健身。
至于肌肤保养，二媳妇路永佳表示，婆婆天生好肤质，并没有太多繁复的保养过程，只做
基本保养，连眼霜都不搽，但在清洁上特别重视，搭配1周1次面膜和维他命C导入，并每
天饮用大量的水。
连方周敷面膜戒吃辣
●饮食
早餐仅吃麦片、水果，晚餐一定要有5色蔬果，不吃辣、少吃炸物以及清淡饮食等
●运动
每天运动，走路或游泳
●皮肤保养
重视清洁，每天饮用大量的水，1周1次面膜、维他命C导入
https://tw.entertainment.appledaily.com/daily/20180126/37914675
5.备注
五楼硬了