你想体验吗?美国纽约“裸体健身”正夯 蕾哈娜也喜欢
2018 年似乎要给自己一个目标,像是保持身体健康之类的,近几年来前往健身房运动的朋友越来越多,瑜珈、有氧、飞轮、TRX、Boxing拳击、战绳,每到一段时间就会推陈出新,让运动者可以体验不同的健身课程。
而美国纽约正在流行“裸体健身”,不少名人像是 Rihanna 、Sandra Bullock 都有在参与裸体健身,但其实早在一年多前于英国就已推出全裸健身班。
而裸体健身的好处,根据健身房的说法,不穿衣服就可以让皮肤呼吸,看着肌肉最真实的面貌运动,还能随时检视身体肌肉,主打让肌肤呼吸,如果你一偷懒,也会马上被老师发现。
如果你害羞在众人面前裸体,也可以穿上内衣裤,对于那些想要更私密的裸体锻炼体验的人来说,也有私人课程可供选择。
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