[问卦] 健身只练一个动作的话要练那个动作? IJieun PTT批踢踢实业坊

楼主: IJieun (李知恩) 2018-01-05 01:12:41

乳提
人的身体有很多很多不同的肌群，所以有很多不同的器材可以用来训练不同的肌群
如果有一天，有人要用每天一万次，感谢的XX，来报答健身对他的恩情
那这个XX会是那个动作?有没有八卦

作者: pr1nK2bAi (prink) 2017-01-05 01:12:00

意面动作

作者: yl880820 ($$$$$$$$$$) 2017-01-05 01:12:00

楼下意面图

作者: bassblacktea (可爱☆蛇) 2017-01-05 01:12:00

作者: Dinenger (ä½Žèƒ½å…’) 2018-01-05 01:13:00

空干

作者: s256988452 (Steven) 2018-01-05 01:13:00

舔鞋

作者: godbar (匈奴) 2018-01-05 01:13:00

肛门

作者: laihom0808 (laihom0808) 2018-01-05 01:13:00

楼上意面图

作者: z1231002 (300) 2018-01-05 01:13:00

深蹲!!

作者: formatted (ゴミ丼わがんりんにゃれ) 2018-01-05 01:13:00

深蹲

作者: zzzz8931 (肥宅) 2018-01-05 01:14:00

肛门扩张

作者: pchunters123 (pp) 2018-01-05 01:19:00

练括约肌

作者: godofsex (性爱战神) 2018-01-05 01:20:00

练肛门

作者: knife5566 (爱心疖瘤‧刀) 2018-01-05 01:23:00

练伏地挺身

作者: awwwe (é”æ³•å¸«) 2018-01-05 01:24:00

练老二

作者: raku (raku) 2018-01-05 01:25:00

波比跳

作者: tim9527 (是个肥宅) 2018-01-05 01:32:00

提款肌

作者: orech2002 (Raphael) 2018-01-05 01:43:00

我觉得是硬举

作者: kairiyu (E N O U G H is enough) 2018-01-05 01:48:00

单杠

作者: allyourshit (都你的大便) 2018-01-05 02:40:00

扩肛运动

继续阅读