一如往常的我看着蜡笔小新，看到了一集 阿呆的单相思。
随着这集的结束，单相思固然没结果，但是不知为何我的内心突然有一种伤心的感觉。
平常看蜡笔小新都不曾有过这种感觉...
到底是为什么呢？好像是我在国小时的某段往事，但我没什么印象了，可能被我尘封在内
心的某处了吧！
想想以前还会有所谓恋爱的感觉，现在这种感觉似乎找不回来了~

打手枪

尻一枪或给五楼肛 心情会好一点

去睡觉盖

5楼胃口好

尻一枪 然后不要想起来很恐怖

真的，单恋很痛苦，告白又后悔了，连朋友都当不成了...

如果能想尻就尻，尻不起来就睡觉ㄅ

拍拍

我今天才在看星际战警三的片段，也是一个难过QQ，好的戏剧勾人情绪。

咦咦可是我都不爽就去睡了欸，难怪炸了

看人，有些人心情不好就去睡，但隔天醒来能让他快乐的事很多，那就还好。这个不一定，有些人个性比较压抑，睡觉很容易把情绪藏起来。有些人比较放得开就还好。如果睡一觉醒来，昨天让你不爽的事，想到了还是不觉得高兴。

不过除了睡觉以外也没有管道抒发…久而久之就像我一样…

只是睡一觉过后，会变得很不明显，遇到事情时才会变得强烈起来。所以不建议睡觉来处理情绪，以后遇到事情会一次爆出来。还好啦，可以多上八卦版发文，表达自己心情的，多少都有抒发效果。

微乎其微。。。再来还是很容易爆，然后就一直卡在临界值的状态

要慢慢来，这个详细讲的话会很复杂。简单来说，压抑就像是从远古时代一直堆积冰层一样，堆到现在青藏高原已经一堆冰了，晒一两次太阳不够用的。

啊啊这样害我又不敢睡下去了…虽然本来就失眠…

睡得着或很累就去睡没关系，一步步慢慢来。反正情绪这种东西能处理多少是多少，正常生活还是要顾不可能因为压抑不好，那老板发脾气我就跟他对呛。偶尔情况不允许时，压抑是可以的，事后要慢慢处理就是了。

嗯嗯嗯谢谢你，会在斟酌的*再对我来说蛮有用处的阿，刚好最近我的状况不小

其实我根本还没提到方法呀…三个月前我还会特地寄信讲如果可以睡了就去睡吧，不用特地回文了^^其实每个人都有自己的情绪，因为很多因素影响，有些人愿意开始处理自己的情绪，有些人不愿意或觉得这不是一个方向。我三个月前花很多时间在跟后者交流，老实说不太好，这样跟推销员敲门没两样。所以我后来就有点懒了，处理自己的情绪，之后在看状况给予意见。晚安喽~

我记得之前有看过类似的文章说人在一点是心灵最脆弱的

人累了想睡 心情都会很差 所以不要这时候做大决定