楼主:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2018-01-03 00:32:39如题
一个一般的男性15-28岁
原本100公尺14秒
经过完整的训练
重量训练、田径训练.....
能练到11秒吗
作者:
seabox (欧阳盒盒)
2018-01-03 00:33:00理论上可以
作者:
newwer (在下必须回到家乡)
2018-01-03 00:34:00高中班上一个没受过训也没加过任何校队的原住民就11秒
作者: Kapersky (卡巴斯基) 2018-01-03 00:35:00
不可能12 13差不多
作者:
haha31 (All MY BEST)
2018-01-03 00:38:0011.99有机会
作者: BLABLA007 (异度空间型男) 2018-01-03 00:40:00
电子自动码表不可能 手计可以
作者: web6037 (黑色喷雾) 2018-01-03 00:45:00
12到13吧，你以为快1秒很简单?
作者: randolph999 2018-01-03 00:47:00
完整的训练是多久？？
作者:
ggus (绿灯幸福)
2018-01-03 00:50:00可以吧，但要受的了
作者: trylin (踹林) 2018-01-03 00:52:00
假洨 高中14秒就可以跑大队接力了 有在练顶多进步到13怎么可能跑到11 12
作者: classroom (SC) 2018-01-03 00:54:00
自由落体的话可以
作者:
nic3310 (nic3310)
2018-01-03 01:09:00国二时候13秒进田径训练一年变11秒初给你参考一下11秒很多田径队都跑得出来吧喔抱歉没看到原本14秒
作者: dlshao (Mashiro) 2018-01-03 01:12:00
高中自己练到11秒8 给你参考
每天跑10公里仰卧起坐100伏地挺身100然后变成光头你就可以惹
作者:
funeasy (funeasy)
2018-01-03 01:19:0013秒初有可能,11太难
作者:
shengkao (底薪是便当)
2018-01-03 01:21:00高中时平常打打篮球可以到13秒，但要到12秒真的很难
作者:
funeasy (funeasy)
2018-01-03 01:24:00小弟国小13秒尾,国中参加别项体育项目(球类)因有持续强度顺练,终于可跑进13秒内,直到高中几乎发育完全,且得靠体育升学才练到12秒21好在我的项目短跑项目只占成绩的一小部份,其他是看球类杯赛名次
作者:
todao (心里有数)
2018-01-03 01:27:00国中生田径队一般都能跑12秒多。穿钉鞋。
作者:
funeasy (funeasy)
2018-01-03 01:28:00高三全校最快11秒多的好友,高一就跑12秒初了,他是陈信安国中手球队同届的队友
作者:
todao (心里有数)
2018-01-03 01:29:00全中运百米记录我记得国中是10秒多。
作者:
atp3306 (英式奶鸡)
2018-01-03 01:32:00国中没练13秒
作者: grimnir158 (8-1) 2018-01-03 01:34:00
应该可以吧 我没练过国小就能13秒
作者: huamin (神的眼泪) 2018-01-03 01:35:00
国中有女生同学跑得比男生还快，大队接力排第一棒，很明显一开始就强势领先其他女生。但因为太快抄内道，被后面女生
作者:
funeasy (funeasy)
2018-01-03 01:36:00国小13秒多全校运动会可进前8了,不过台北小孩复赛开始很
作者: grimnir158 (8-1) 2018-01-03 01:36:00
当时13秒也没很稀奇 有人能12秒 接力他一下就冲第一
作者: huamin (神的眼泪) 2018-01-03 01:37:00
失去平衡推了一把摔倒。看得出她很难过。虽说我跑得不快，
作者:
funeasy (funeasy)
2018-01-03 01:37:00踩到QQ
作者:
funeasy (funeasy)
2018-01-03 01:40:00普通学校非田径重点学校,国小.国中最后一棒大约13秒多至12秒多即可,高中接力最后一棒就普遍须跑进13秒内的人担任如果能选我希望从前可跑最后一棒,第一棒压力较大,最后一棒除非僵持多半大势底定 XD
作者:
gs8613789 (Shang6029)
2018-01-03 01:48:00四肢健全训练后都可以12初吧，11有点看天份