[问卦] 一天睡9小时才饱？ ray308 PTT批踢踢实业坊

楼主: ray308 (ray308) 2017-12-17 10:27:25

如题本鲁平常可能准备考试太累
都没睡饱
昨天从一点睡到刚刚10点
这样正常吗但是没睡饱整天很痛苦捏
各位温拿都睡多久？

作者: louis10452 (秋天的枫) 2016-12-17 10:27:00

五楼被肛爆9小时才会满足

作者: aaaapig (命运) 2016-12-17 10:27:00

自然醒

作者: nestea911399 (打爆日本前进旧金山!) 2016-12-17 10:27:00

我都睡8.7

作者: iPadProPlus (哀配之神) 2017-12-17 10:28:00

盖

作者: JuiFu617 (小夫) 2017-12-17 10:28:00

老了就会早睡早起

作者: kayhung8211 (Kay) 2017-12-17 10:28:00

24hr

作者: estupid (For What) 2017-12-17 10:28:00

我都要睡12小

作者: y0707186 (新阿姆斯特旋风喷射阿姆) 2017-12-17 10:28:00

懒懒

作者: vancepeng (urmomisbetter) 2017-12-17 10:28:00

我8点睡到6点给你参考

作者: freemail (freemail) 2017-12-17 10:28:00

9小时不够有没有睡十小时?

作者: taso5566 (几度风雨) 2017-12-17 10:30:00

即使晚睡,早上也不能太晚起床

作者: ev331 2017-12-17 10:32:00

作者: Bonkon (尖叫鸡) 2017-12-17 10:32:00

干哩为了上班只睡了3小时还睡9小时太爽了吧

作者: taso5566 (几度风雨) 2017-12-17 10:33:00

晚睡会耗杀阳气，早上晚起会封杀阳气既使晚睡，早上7点前还是要起床最好等中午过后再补眠不要为了睡足8个小时就晚起,你会比上班族更伤身体

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