最近觉得工作很累
没什么成就感
主管还有公司体系很差劲
上班时间不一定
每天的睡眠时间都不固定
（有跟主管反应排班问题，明明可以正常排班，但主管好像不想更动既有班表...）
让我最近常常失眠
快睡着的时候闹钟又响了
目前是上班想睡觉 下班又睡不着
好想好好的睡一觉
关灯躺在床上
催眠自己已经很幸福了
有自己的房子、女朋友、薪水也稳定
比自己可怜的人还很多
但还是睡不着觉
想到每天都要轮班工作 内容又无趣
好像没有未来的感觉
辞职也没有一技之长
还要缴房贷
...
就睡不着
打一打又要上班了
有推荐的安眠药可以吃吗？
台湾社会好像很绝望
作者:
Granatha (Granatha)
2016-12-16 03:29:00☹
作者:
clark2644 (Buddy Lee)
2016-12-16 03:29:00能又不是成药
作者:
Dinenger (低能兒)
2017-12-16 03:30:00可以买保儜痣
作者:
ahobo (捕捉闪耀的瞬间OA)
2017-12-16 03:30:00拍拍QQ
作者:
jj1379746 (充电五分钟，通话两小时)
2017-12-16 03:32:00我没女朋友
作者:
MISOYA (MISOYA)
2017-12-16 03:32:00现在药房买的安眠药 可能要吃一大桶都不会死勒
作者: nestea911399 (打爆日本 前进旧金山!) 2017-12-16 03:33:00
先把桌子整理干净乖爱你
绝望 你可以跟我交换一天看看 你有几年没温饱过 我从小到大父母都不会管吃 然后高中直接赶出去
作者:
keymanhui (starFQhui)
2017-12-16 03:33:00辞职 没工作也能很快乐
作者:
Dinenger (低能兒)
2017-12-16 03:34:00法国人说：在幸福的源头，总有一桩巧合
作者:
Dinenger (低能兒)
2017-12-16 03:36:00买那个很爱打广告哭哭说被卫生局针对的哑巴的梅精啊
作者: chara117yun (小野马) 2017-12-16 03:36:00
你买褪黑激素试试啊
作者:
chong17 (ken)
2017-12-16 03:39:00要处方笺吧
作者:
yulis (笨蛋 尤莉丝)
2017-12-16 03:39:00一些镇静效果的不是管制药品 不过应该也不会轻易卖你
作者: jhjhs33504 ( ) 2017-12-16 03:39:00
去看病
作者:
poi96300 (天阿poi)
2017-12-16 03:42:00退黑激素先吃看看
作者:
kilm665 (吕肥)
2017-12-16 03:54:00同道中人 ...选择 多运动 自己累一点
作者:
Dinenger (低能兒)
2017-12-16 03:57:00我今天睡一整天，昨天打球4个小时只有下场一会儿爆干累害我都没有Line学姐
作者:
wuheroin (我有女友你没有)
2017-12-16 04:00:00安眠药管制很严，除非偷卖不然是需要处方的
作者:
snsd56 (少时56)
2017-12-16 04:01:00八卦版怎么了?不是应该建议尻枪尻到累死睡着吗?
作者: eDrifter 2017-12-16 04:01:00
问过药局 安眠药没单子不卖 不过有种叫助眠剂的可买
作者:
jior (大J)
2017-12-16 04:01:00安眠药买不到，助眠真的有，不过都不建议吃，会睡一个太饱隔天晚上有精神睡不好一直无线循环
作者:
Turas (ﾟдﾟ)
2017-12-16 04:03:00以前领过,记得好像要签名
作者:
bt222 (新竹林先生)
2017-12-16 04:30:00随便找一家身心科诊所看 就开给你了啊 还超便宜28天份 大概才200块吧 比曼陀珠还便宜不过一开始可能会先开两个礼拜的给你 多看几次之后就变成一个月份了 入门的可能就先给你stilnox之类的通常只是需要助眠的话 史帝就很够了 祝你好眠史帝优点就是药效快 缺点是会伴随一些失忆的症状吃完如果没有马上躺下去睡 还在那边滑手机的话 会很可怕去身心科其实很平常啦 跟感冒看医生差不多的概念只是去看身心科代表的是你心理感冒了这样by 今年开始去看身心科 目前服药9个月的经验分享很可怕的部分是 你可能会找人乱聊天这样XD然后聊完你完全不记得了聊过什么等你去看之后你会发现 天啊人超多的 怎么大家都在看所以不用担心啦 也可以把你的一些担心跟医师分享
作者:
DM1984 (DM)
2017-12-16 04:46:00去看身心科
史蒂诺斯要看人 非常多人不适合 副作用可怕...而且会带给人愉悦感 像是喝醉那种感觉 很多人戒不掉就是因为对那个感觉上瘾 舍不得放弃甚至会因为要享受那个感觉而不去睡觉 本末倒置我曾经吃完起来发现床上都是零食的垃圾袋 然后出门的外裤破了洞 后来填补记忆之后才想到我吃完药之后半夜跑出去全家买了一整袋零食吃光光 回家途中还在马路上摔倒 所以才磨破裤子但当下完全不觉得自己的行为有什么不正常 清醒才惊觉事情有多可怕有些人不会 吃完就睡而已 但很多人有类似梦游症状所以如果要服用这类药物一定要跟医师讨论&观察
可以研究看看ZMA，之前重训的时候吃晚上提升睡眠品质
认真回 我会固定在药局买一个叫舒美宁的吃了会很好眠
它好像算抗郁药物我之前常常最5个小时就算不著整天都很很累 吃了大概10天后就不吃了作息也恢复正常了
去医院请医生开抗焦虑的药就可，不用吃到安眠药，不然副作用很大
我觉得....你的状况其实不算差了 不过公司真的要反应就是了 基层硬起来
作者: KevGarn21 2017-12-16 06:25:00
我看睡眠门诊 医生也是先开2周(小量的意思) 后面就开大量 1次半颗 刚开始吃很频繁 几乎天天吃 稳定后可能2周吃不到一颗 不过建议每2个月看一次我是悠然锭 话说我很多天没吃 今天睡3hr就醒了(囧我吃下去5hr58min没有醒 这个是睡最短纪录悠然锭通常要15~20min内昏睡过去 不会失忆 然后这20min不要开聊天室随便聊都没事你要不要修一下 我推一行回一行让其他读者看得不方便然后绿色的编辑纪录可以删到剩一行