[问卦] 吃助睡药调作息有搞头吗 Puehong PTT批踢踢实业坊

楼主: Puehong (Puehong) 2017-12-14 04:09:21

小弟是做小夜班，大概半夜12点多下班
一直都想要把作息调整成2点前睡觉，
可是往往失败了
昨天开始吃助睡药，成分是抗组织胺
不知道长期吃这药物可以吗？不然每次下班都睡不着
就像今天，我就清醒到四点了

作者: Rrrxddd (RRXD) 2016-12-14 04:09:00

没有谢谢

作者: yorkyoung (约克) 2016-12-14 04:09:00

没有谢谢

作者: formatted (ゴミ丼わがんりんにゃれ) 2016-12-14 04:09:00

褪黑激素

作者: idam1983 (伊天) 2017-12-14 04:10:00

我感冒睡不着，十点半要面试

作者: Jeff9453 (不要问太多) 2017-12-14 04:10:00

晚安

作者: C13H16ClNO (3955 老地方见) 2017-12-14 04:10:00

很明显的没搞头

作者: Rely0907 (Rely) 2017-12-14 04:10:00

…你现在醒著还好意思问我们有没有搞头XDD

作者: amo0717 (Amo) 2017-12-14 04:11:00

你觉得现在没睡的ㄈㄓ能给你什么回答

作者: idam1983 (伊天) 2017-12-14 04:12:00

不会啊，现在的成份有调整，安心服用

作者: C13H16ClNO (3955 老地方见) 2017-12-14 04:12:00

真心建议吃药这种事少做微妙我试过了糟到不行

作者: JustOCD (场外人) 2017-12-14 04:13:00

应该不用长期吃吧？一个礼拜就习惯了

作者: idam1983 (伊天) 2017-12-14 04:14:00

也还好，我吃就马上睡，不玩手机，一觉到天亮我也换药个一两次，就一直固定，很好睡之前被水桶，所以晚上就直接躺平了

作者: Dinenger (ä½Žèƒ½å…’) 2017-12-14 04:17:00

我都想睡就睡，不想睡就不要睡

作者: chivalry70 (火锅) 2017-12-14 04:23:00

尻加喝酒

作者: joshua781021 (youren) 2017-12-14 04:34:00

手机收起来吧你没轮班也不用调什么作息

作者: chivalry70 (火锅) 2017-12-14 04:53:00

做了八年大夜班看看同事真心觉得固定班别咖好疲倦哪个班别都会有的,睡不饱表示你房间不够黑跟安静

作者: koori45 2017-12-14 06:46:00

抗组织胺不能每天吃的话过敏体质的人怎么活？安心啦

作者: teeeeee (日夜不分) 2017-12-14 06:53:00

每天吃抗组织胺不会怎样不过会有耐受性吃久要换一家吃

继续阅读