[问卦] 生酮饮食是被食官长打倒的吗?

楼主: Cespedes (Yoenis Cespedes)   2017-12-05 13:38:13
现在生酮饮食似乎没这么流行了
也比较少人推荐了
之前看食官长直播
他很自豪的说生酮派就是被他给战倒的
BUT
这似乎和我认知的不同
我所知道的生酮会退流行
是因为如果你需要外食的话几乎没办法执行
所以很麻烦
很麻烦的东西自然会退流行
而食官长的论点
是生酮力量会掉、运动表现会差
这2点根本不会是一般人会在意的
我的观察啦
绝大多数人去健身房要的也只是身材而已
重看即可 有没有重用其实无所谓
什么运动表现、力量.....so what....
so生酮饮食退流行
到底是不是被食官长给战倒的?
有卦否?
作者: james732 (好人超)   2016-12-05 13:38:00
五楼都吃洨
作者: s820912gmail (MR S)   2016-12-05 13:38:00
盖盖盖
作者: STi2011 (鸟王达)   2017-12-05 13:39:00
外食没办法?
作者: Marchosias (living mob)   2017-12-05 13:39:00
一般人多半是
作者: hkcdc (不要阿大哥)   2017-12-05 13:39:00
好像每年都会流行一种奇怪的减肥吃法
作者: JetChen (JetChen)   2017-12-05 13:39:00
盖盖
作者: SupCat (空空)   2017-12-05 13:39:00
明年流行生洨饮食
作者: ANiZan9991 (门务司)   2017-12-05 13:39:00
你们爽就好,目前就断食确定有效,其他都粪
作者: loona (纳纳)   2017-12-05 13:39:00
太贵
作者: signm (sin)   2017-12-05 13:40:00
实际就是很难执行,专门骗不想运动的胖子
作者: Marchosias (living mob)   2017-12-05 13:40:00
失败时还是会有种至少努力过的错觉 然后年复一年
作者: ecnecsinimer (ecnecsinimer)   2017-12-05 13:40:00
为生酮尝试者的肝肾默哀
作者: panzer1224 (panzer1224)   2017-12-05 13:41:00
作者: bruce511239 (客官的中坜李姓选民)   2017-12-05 13:41:00
无聊 这个推不动就推另一个 饮食这种东西是要持续
作者: t20031210   2017-12-05 13:41:00
生酮很久了 只是原本为治疗疾病做的饮食控制
作者: shcjosh (来吧!都来吧!)   2017-12-05 13:44:00
我是觉得控制总热量就可以达到的目标何必搞这么麻烦
作者: followwar (嫌疑犯X的献身)   2017-12-05 13:44:00
生酮饮食创始人都把自己玩死了.....
作者: withjusaka (鹰扬虚空)   2017-12-05 13:46:00
他谁?
作者: scott90213 (刚好而已)   2017-12-05 13:51:00
生酮本身就很麻烦阿 还有很多拥护者说可以吃很"好"问题是你身为亚洲人 要吃到没有淀粉的美食好难
作者: hddd5566 (大只乡)   2017-12-05 13:54:00
谁?
作者: makapaka (你他妈我气质人妻啦)   2017-12-05 13:56:00
低糖就好,一个饮食习惯要能够持续才有效,生酮没办法持续一辈子的,低糖就轻松容易了。
作者: Shimotsukin (Dynamo)   2017-12-05 13:56:00
他是什么东西我不知道 但极端饮食法从来就不会是适合
作者: makapaka (你他妈我气质人妻啦)   2017-12-05 13:57:00
生酮光那个肉量跟油量想到就恶,吃那么多肉身上臭死了,当事人自己闻不到而已
作者: Shimotsukin (Dynamo)   2017-12-05 13:57:00
长久使用的手段 要推广只会成为不上不下的四不像
作者: makapaka (你他妈我气质人妻啦)   2017-12-05 13:58:00
推广这个的人有的已经开始卖东西了,又是一个利用病人

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