[问卦] 体脂几%算正常 xxxgg5566 PTT批踢踢实业坊

楼主: xxxgg5566 (子瑜脑粉) 2017-11-15 02:14:02

小鲁173/75左右，之前算过体脂大约在21~22%左右(印象中)
小鲁现在是有点肚子但可以缩进去的状态。
那像小鲁这样的年轻人(不分男女)体脂大概要几%才算正常啊？

作者: james732 (好人超) 2016-11-15 02:14:00

这个板至少要50%

作者: ken1325 (优质水瓶男) 2016-11-15 02:14:00

作者: wang1b (唯i废文<3) 2016-11-15 02:14:00

作者: chara117yun (小野马) 2016-11-15 02:14:00

作者: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2016-11-15 02:14:00

我10% 你参考一下

作者: k960608 (雾羽‧浪沙) 2017-11-15 02:15:00

18%不能再多

作者: Nikon610 (Nikon610) 2017-11-15 02:15:00

这篇没87我等一下吃狗屎

作者: Julian9x9x9 (Leon) 2017-11-15 02:15:00

五楼的懒叫长度1功夫有9.2公分都是脂肪

作者: chose (蝴蝶依旧狂恋着？) 2017-11-15 02:15:00

我172/61 体脂26～28以前体重快七十体脂36～38算瘦的肥宅

作者: radiohead56 (电台头5566) 2017-11-15 02:17:00

作者: yun54272 (Shr Chang) 2017-11-15 02:19:00

9.2

作者: matto (码头) 2017-11-15 02:20:00

还要搭配肌肉量来看不然一个170/50KG的男生跟本像难民一样

作者: bravo233295 (Dr. Tsai) 2017-11-15 02:21:00

我25%QQ

作者: Mellissa 2017-11-15 02:29:00

10~20

作者: ilovecim (煞气的老屁孩) 2017-11-15 03:05:00

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