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医生警告！男孩精虫死于非命的“8种方法”
很多研究表明，人类的精液质量以平均每年1％的速度下降，最近50年来，男性的精子数
量减少了一半之多，为什么精子的质量越来越差了呢？《澳洲新闻网》报导，以下医师警
告的8种日常动作，表示你每天在做的事情是在“杀精”！
1、热死的
精的最适合的温度是34～36℃，比体温还要低，然而现在的男性都喜欢穿牛仔裤、紧身裤
、泡温泉、跷二郎腿、蒸桑拿等，这些行为都会使生殖器处于高温环境中，小蝌蚪还没生
成，就被“热死”了。
2、燻死的
一组数据表明，吸菸男性的精子活力明显比不抽菸的男性低，精子畸形率也明显升高；香
菸燃烧后会产生各种有毒气体，如亚硝胺类、尼古丁、一氧化碳等，这些都会干扰精子的
生成。
3、毒死的
“是药三分毒”尤其是镇静剂、降压药和麻醉剂等，都具有一定的毒性，会影响性腺功能
；经常染发，接触重金属的男性，发生不育症的机率也比较高。
4、醉死的
喝酒不仅伤肝还会伤精，研究表明，酒精会引起性腺中毒，使血清睾酮水平偏低，精子活
力下降，畸形率升高。在国外，大量饮酒后受孕的夫妻，胎儿畸形率明显较高。
5、饿死的
人体需要营养，精子也需要！但现代人爱吃辛辣、刺激、油腻食物，这些都会干扰男人的
生精功能。因为饮食不均衡，体内维生素的缺乏，使小蝌蚪营养不良，最终被“饿死”。
6、照死的
手机、电脑等电子产品都有一定的辐射，而男生平时都喜欢把手机放裤子口袋，使精子深
受其害。研究显示，经常把手机放裤袋的男性，不仅精子活力下降，精子数量也减少了近
三成。
7、坐死的
现在的中青年男性多为办公室一族，每天都坐8个小时以上，久坐会影响生殖器官的血流
速度，生殖器供血不足，精子出现缺血，缺氧状态，从而影响精子的活力。
8、堵死的
很多男性在做孕前检查时都会发现有衣原体、支原体、霉菌等泌尿生殖系统感染，这些病
菌感染后并不会引起身体症状，但长期感染，会引起精囊炎和输精管炎。（即时新闻中心
／综合报导）
https://tw.news.appledaily.com/life/realtime/20171111/1238969/