※ 引述《lababear (优质废文清新宅)》之铭言:
: 身为台湾人在美国
: 真的很难适应的除了天气
: 再来是热水问题
: 想要在校园喝茶包 也很难找到热水开饮机
: 倒是免费的冰块机不少
: 室友也早起喝冰水 运动完也喝冰水
: 睡觉前喝冰水 洗完澡也喝冰水
: 女生大姨妈来也喝冰水 分娩完也直接冰水喝下去
: 要是台湾人这样生活 应该很快就坏掉了吧
: 难道老外身体比较不一样??
体质不同确实是一个重点
但体质这种东西没什么好讨论的,天生的。
但其实用中医最大观点来讲应该是 喝水会导致身体的溼气累积
南方人喝冰水其实比较严重
因为环境潮溼,身体的溼气本来就不容易排出
如果你的体质本来就不容易流汗排湿的话
喝冰水只会让你身体湿气更重
喝冰水对身体不好一直都只是南方人的传统食疗价值观念
本来就不适用于全世界了
当然你常运动身体保健很好的人,年轻时的确没什么好在乎喝冰水这件事情
但天生体质就差又不容易流汗的人。
还是不要喝太冰对身体比较好
这东西其实也不用中医来讲,西医都能解释。
潮湿环境不易排汗,本来就会加重体内的排水负担
不过说很严重,看起来也还好啦
还是体质差异比较重要...