楼主:
theophany (太太~我喜欢妳啊啊~)
2017-11-07 21:19:22刚才估狗一下
哇喔一天只要四分钟 一个月从一块肌肥宅变六块肌型男
可是才四分钟 运动量真的够吗
真的有效的话 我等下把鸡排跟饮料吃完就去做看看好了
有没有八卦
作者:
STi2011 (鸟王达)
2017-11-07 21:20:00你有买产品吗? 信仰不够当然没用
作者:
kamisun (水银灯的主人)
2017-11-07 21:20:00ABBA 可以无限接关
作者:
AxlRose (枪与玫瑰)
2017-11-07 21:20:00你的暱称是什么哽 最近好多人讲
作者:
zxc8424 (HuGuu)
2017-11-07 21:20:00要记得配花枝丸
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2017-11-07 21:20:00要吃花枝丸补充蛋白质
作者:
GodV (伟神)
2017-11-07 21:20:00没啥用吧 虽然还是比不动好
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2017-11-07 21:21:00要配花枝丸才有用
作者:
GodV (伟神)
2017-11-07 21:21:00TABATA真的要做很累 但是枝丸那种的就没啥用还伤身
作者: heavensun 2017-11-07 21:22:00
TAMAMA
作者:
godbar (匈奴)
2017-11-07 21:24:00花枝丸跟周边产品才是本体 运动不用做没差 信仰就会瘦
作者: Gossiking (八卦王) 2017-11-07 21:26:00
Banana
作者:
errard (I love GMAT)
2017-11-07 21:30:00Tabata 一组四分钟，一次10组，一天3次，选我正解
作者:
korzen (GuitarKai)
2017-11-07 21:35:00一天做40分钟 饮食控制营养摄取量 保证有效
作者:
sammoon (sam)
2017-11-07 21:36:00休哥都去重训惹 这个tabata早就过气
作者: peoplefu5566 (舞舞溜溜) 2017-11-07 21:47:00
我都做勃起tabata
作者:
qxpbyd (qxpbyd)
2017-11-07 21:52:00要搭配餐盘和花枝丸
作者:
GGL (小林)
2017-11-07 21:55:00休哥都在重训了，你还在Tabata