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Re: [问卦] 长期素食对身体健康有副作用吗？

楼主: d8613518 (张森)   2017-10-30 10:28:21
无意间找到一篇旧闻
https://4fun.tw/8zj7
一直以来认为素食有利健康，多是因为素食者有较低的血压与胆固醇，但这两项与健康的
直
目前已经发现胆固醇低于160后，越低反而死亡率越高
作者: wwwsky (正向思考)   2017-10-30 10:31:00
素食只要吃健康的植物油 不可能胆固醇不足您记错了喔 不饱和脂肪才是优质胆固醇感谢讨论
作者: joyca (joyca)   2017-10-30 10:55:00
多单元印象中都ok，比例问题，似乎只有反式脂肪是不好的讲错是饱和不饱和
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