1.媒体来源:
苹果日报
2.完整新闻标题:
控制热量嗑速食 6岁童脂肪肝
只吃有标示的食物 蔬果摄取不足反伤身
3.完整新闻内文:
【黄仲丘╱台北报导】小学1年级的小恩长得胖，妈妈怕他更胖，帮他计算每一餐热量，
只吃有明确标示热量的速食或锅贴、可乐等，蔬果却吃很少，但半年过去，
他体重几乎没掉，健检还发现竟已有脂肪肝；专家说，食物内容很重要，不能只看热量，
若不吃蔬果、专吃垃圾食物，即使没胖，仍恐引起比脂肪肝更严重的肝发炎问题，
种下肝硬化、肝癌祸根。
太计较热量数据
台湾癌症基金会日前发表12所国小、383名过重或肥胖学童的家长调查，
发现近4成父母不曾控制孩子体重，而即使曾介入孩子体重管理，
也有不少只重视热量节制、不顾饮食内容，且低估肥胖对癌症风险，蔬果摄取也要求不足。
小恩父母表示，小恩6岁，身高125公分，体重29公斤，其实已经蛮胖，
所以他的三餐已尽量选择清楚标示热量的速食等，没想到这样吃6个月后，
体重没减轻多少，还检查出有脂肪肝。
肥胖研究学会理事长萧敦仁医师昨说，其实小恩的脂肪肝应不是少吃蔬果、
是本身体脂过高所致，而小恩家长的体重管理虽使小恩不再发胖，
却可能造成比脂肪肝更有害健康的肝发炎问题。
埋下肝硬化危机
萧敦仁解释，不少民众在减肥过程中，会陷入只重视热量迷思，
但若只吃速食等高热量食物，因其中所含高油等物质易破坏肠黏膜，毒素会渗出肠道、
经肝门静脉进入肝脏，吃久了恐将造成肝脏发炎、使肝功能下降，
埋下肝硬化、肝癌远因，所以控制饮食不能只控制热量，
多吃蔬果、均衡饮食更重要。
4.完整新闻连结 (或短网址):
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20171022/37821637/
5.备注:
控制热量，结果把热量额度都拿来吃垃圾食物，真服了你