昨天很无聊
心血来潮
一次做了100个仰卧起坐
结果现在肚子超级酸痛
连走路都会痛那种
有八卦ㄇ
作者:
wang1b (唯i废文<3)
2017-10-15 02:16:00没八卦啊滚
作者:
SoLaYo (唏嘘)
2017-10-15 02:16:00没有 估狗很难？
作者:
heil3266 (Chris Evans)
2017-10-15 02:16:005楼每天被肛100下 已经不能下床了 给你参考
作者:
goldcity5 (I see you)
2017-10-15 02:16:00你好废
作者: kiminocodo 2017-10-15 02:16:00
五楼做玩仰卧起坐一百下后被肛五百次完
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2017-10-15 02:16:00一定是肥宅才会这样 呕呕呕
作者:
SoLaYo (唏嘘)
2017-10-15 02:17:00你被做成签名档了 好伙伴 上一篇ㄏㄏcos那篇
作者:
romeie06 (newwel0001)
2017-10-15 02:19:00真的87这样很伤身体 平常没在做别一次做太多下
作者:
Newtype (你快乐所以我快乐)
2017-10-15 02:19:00不如核心多做几组
作者:
formatted (ゴミ丼 わがんりんにゃれ)
2017-10-15 02:20:00小心横纹肌溶解
作者: ellisteng145 (Ellis) 2017-10-15 02:21:00
你尿尿有没变褐色
作者:
luciffar (自动手枪人偶)
2017-10-15 02:22:00今天要做200个 腹肌耐受度很强的
作者: c00823ue 2017-10-15 02:49:00
我之前也是 痛了2、3天之后就不想做了XD
滚轮做5下就好了，手要向前伸直平行地面，脸离地5公分再拉回来到手垂直地面，这样算一下
作者: elacon (意外的闲暇...) 2017-10-15 03:02:00
交个女朋友就可以练的又开心又甘愿，不难吧？